Ｘ射线防护服的主要方法是时间防护、距离防护、屏蔽防护，称x射线防护三种方法。对于各种辐射源的机房，屏蔽保护是最常用的。屏蔽保护的原理是：穿透x射线防护服会减弱辐射强度，一定厚度的屏蔽材料会减弱辐射强度。

       辐射源与人体之间有足够厚度的屏蔽材料可以降低辐射水平，使人们可以降低工作的最大允许剂量，保证人身安全，达到防护的目的。屏蔽保护的要点是在辐射源和人体之间放置一种能有效吸收辐射的屏蔽材料。常用的x射线屏蔽材料是铅和混凝土墙或钡混凝土墙。

       时间保护原则是：在辐射场人员累积剂量的辐照时间成正比，所以在曝光率不变的情况下，缩短曝光时间可以减少剂量接受，或者人们在限定的时间内工作，可能会使他们最大容许剂量下射线剂量，确保人身安全，从而达到保护目的，保护的时间点是人类接触辐射降到最低；

       距离保护是一种有效的外部辐射防护方法：使用射线距离保护的基本原理是，辐射源点源，接触辐射场的某些时候，吸收剂量，并成反比源的距离的平方，我们所谓的平方反比定律，即辐射强度的平方距离成反比变化，增加x射线源与人体之间的距离可以减少剂量率辐照剂量，或工作在一个距离，让人们通过射线剂量最大容许剂量下，可以保证人身安全，从而达到保护目的，距离保护的重点是增加身体和伽马射线源之间的距离；

       屏蔽保护原理为：射线包括渗透材料后强度会减弱，一定厚度的屏蔽材料可以削弱梁的强度，在辐射源与人体之间设置足够厚的屏蔽物，便可降低辐射水平，使人们在工作所受到的剂量降低最高允许剂量以下，确保人身安全，达到防护目的，屏蔽防护的要点是在射线源与人体之间放置一种能有效吸收射线的屏蔽材料；